SEGREDOS DE TREINAMENTO DO TAEKWONDO

Para ser bem-sucedido na pratica do TaeKwonDo, é preciso compreender  seus princípios e vive-los de forma profunda e intensa.

Assim, as dificudades e os segredos se tornam verdades simples e trasparentes. O caminho do TaeKwonDo exige estudar profundamente a teoria do poder.

1. Entender o propósito e o método de cada movimento claramente.

2. Transformar o movimento dos pés, mãos, olhos e respiração numa única ação coordenada.

3. Escolher a ferramenta de ataque apropriada para cada ponto vital.

4. Familiarizar-se com a distância, e os ângulos de ataque e defesas corretos.

5. Manter tanto os joelhos como os cotovelos ligeiramente flexionados durante a execução do movimento.

6. Todo movimento deve começar com uma ação para trás, salvo algumas exceções, entretanto, uma vez em movimentação, não deverá ser interrompido até atingir o alvo.

7. Criar uma curva, durante o movimento, utilizando apropriadamente a mobilidade do joelho.